CLASS - YIN YOGA
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  • 阴瑜伽

    YIN YOGA



    动作柔和缓慢 适合所有的学员

    经常保持静态 有一种中心柔软却顺从的感觉

    阴瑜伽用长时间被动的停留来刺激身体的骨骼与结缔组织

    提升身体活力 增进柔韧度 平和你的心态


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